米達想想(生活大小事)

蓮藕枸杞茶  

久咳不癒,試看看,真的好喝又有效哦！
年初時整整咳了兩個月.超難過.有痰又整天咳...醫生說不行得去住院了...會變成肺炎就糟了.....後來我媽說小阿姨有個蓮藕枸杞茶對久咳不癒很有幫助...煮來喝喝看吧...^^

 當天煮完..猛喝三大杯...500CCㄝ....
大概隔天就化很多痰出來.由黃轉白轉淡....
很努力喝了一星期...醫生不相信我竟然幾乎痊癒了!!!
後來我們全家都喝!!!一天至少早晚各喝250-500CC.....

材料

1.枸杞約30顆.
2.紅棗含籽約5顆.
3.老薑兩片..大大的....
4. 兩小匙蓮藕粉

煮法：

1.材料先沖兩次水乾淨後.將紅棗壓破.連同750CC水.一起煮滾了後轉小火熬20分鐘最後把紅棗.薑片撈起不要(喜歡吃的人就吃掉!)...
2.另用小碗先將兩小匙蓮藕粉+一小匙黑糖+水適量....先調開喔!!!
3..將調好的蓮藕粉水
(蓮藕粉直接加入熱水...會像太白粉變成一陀果凍!!!倒入再一起煮滾5分鐘...就OK!記得溫溫喝最好!!!

(煮時可以把份量加倍.時間也增加..一次煮一大鍋..較經濟省事!!!)

這個小秘方對我個人還挺有效用，每個人的體質有異，也許服用後您沒有感受到效果，但也絕無副作用喔！更據中國醫學本草鋼目：蓮藕性平、味甘、治咳
健脾養胃、病癒調養。  

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