人生的十個不要等 

一、不要等到想要得到愛時才學會付出 

人生就像一場戲,在等待中錯過了美麗。正如歌中
所唱:該出手時就出手。因為幸福就在你身邊。當
你付出時,愛以從你身邊輕輕劃過,留下的是悔
、遺憾。

二、不要等到孤單時才想念起你的朋友 

什麼是朋友?真正的朋友永遠不會離棄你。人生得
一知己足矣,孤獨時、彷徨時,朋友是你最忠實的
聽眾,他們沒有怨言,他們有的只是一顆包容的心。

三、不要等到有了職位時才去努力工作
有的人一生都在等自己如意的工作,待到白髮之時
方誨自己執著地等待。因為世界真的很精彩,只要你肯努力,處處都有你滿意的工作。

四、不要等到失敗時才記起他人的忠告
忠言逆耳利於行,良藥苦口利於病。世人往往善於
聽信讒言,因為讒言總是美麗的,而忘了這句古
話。待到自己失敗時,一切如過眼雲煙,煙消雲散。

 五、不要等到生病時才意識到生命脆弱
生命真的很脆弱,一隻螞蟻可能死在你的腳下,只不過你沒有覺察。可能你在生命的邊緣徘徊,為什麼不珍惜自己的生命?

 六、不要等到分離時後悔沒有珍惜感情
為什麼總是離別之後才懂得珍惜,因為人無完人,
金無足赤。擁有一顆寬容的心,善待別人就等於善待自己。

 七、不要等到有人讚賞你時才相信自己
每個人都有自己的優點和長處,自信有時也是成功的鑰匙。
要等到別人的讚賞,恐怕
已經太遲了,因為生命屬於你只有一次,沒有循環,沒有往復。

 八、不要等到別人指出才知道自己錯了
其實,勇於承認錯誤並沒有人嘲笑你,反而得到別人的尊重。因為每個人都有錯誤,只不過有的人善於掩飾自己的錯誤,有的人勇於承認罷了。

九、不要等到腰纏萬貫才準備幫助窮人
助人為樂永遠是一種美德,待到腰纏萬貫之時,你
不一定會快樂,因為你的施捨別人不一定接受。

 十、不要等到臨死時才發現要熱愛生活
生活真的很精彩,為什麼要遊戲人生。
人生就像一條長河,永遠沒有盡頭,沒有止境。並不因為你的生老病死而改變。熱愛生活就等於熱愛自己。因為生命總要劃上一個圓滿的句號。

 

災後,你可能會經歷到的各種心情

 

-     很擔心會再發生。

-     擔心自己或親人會受到傷害。

-     擔心自己會崩潰或無法控制自己。

-     害怕只剩下自己一個人。

-     為親人或其他人的死傷感到很難過、很悲痛。

-     覺得沒有人可以幫助我。

-     覺得人好脆弱,人生好無常。

-     不知道將來該怎麼辦,感覺前途茫茫。

-     不斷地期待奇蹟出現,卻一次又一次地失望。

-     恨自己沒有能力救出家人。

-     希望死的人是自己而不是親人。

-     對家人感到愧疚(覺得對不起家人)。

-     覺得上天怎麼可以對我這麼不公平。

-     救災的動作怎麼那麼慢。

-     很生氣他們沒有盡力搶救。

-     別人根本不知道我的需要。

-     他們的處理方式讓我很生氣。

-     一直想到逝去的親人,心理覺得很空虛,無法再想別的事。

-     期待重建家園。

 

經過大災難的人,可能都會有以上這些感覺。

試著說出這些感覺,就能有機會從傷痛中恢復過來。

請放心地表達這些感覺,這樣並不會使我們的心智失去控制,如果壓抑這些情緒或想法,反而會造成緊張與身體上的不舒服,使得我們復原的時間拉長

 
 

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米達 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()