皺紋
老化因素:
隨著老化,表皮、真皮層、皮下組織,其質與量均漸漸萎縮,皮膚也開始下垂、鬆弛與皺紋的產生。
真皮層中網狀有韌性及彈性的組織,也隨年齡而失去活力與功能,當我們笑、皺眉、瞇眼時所生的皺紋,常常彈回而成為固定性皺紋,再加上皮膚所需的油脂,因分泌不夠,使表皮愈來愈乾燥,皺紋就愈來愈多。
非老化因素:
皺紋
老化因素:
隨著老化,表皮、真皮層、皮下組織,其質與量均漸漸萎縮,皮膚也開始下垂、鬆弛與皺紋的產生。
真皮層中網狀有韌性及彈性的組織,也隨年齡而失去活力與功能,當我們笑、皺眉、瞇眼時所生的皺紋,常常彈回而成為固定性皺紋,再加上皮膚所需的油脂,因分泌不夠,使表皮愈來愈乾燥,皺紋就愈來愈多。
非老化因素:
苦難是化了妝的祝福 蔣勳
「在加護病房幾天,看到許多肉身送進來、又送出去。肉身來來去去,有時時間很短。曾經跟父親的肉身告別,覺得是艱難的功課。幾年後,跟母親的肉身告別,更是艱難的功課。然而,我知道,還有更艱難的功課要做,有一天,必然要和自己的肉身告別吧。跟自己的肉身告別,會是一個什麼樣的場景?」——蔣勳
養生十六宜是以一些簡單的導引動作來養生的科學方法。我國古代養生經典中也曾有類似的記載。秋去冬來,寒風襲人,病邪趁機侵入我們的身體。不妨每天按下面的「養生十六宜」堅持自我保健,對身體健康有很大的好處。
▲1、髮宜常梳
懶 人 運 動 31招
01.慢跑、體操妳都不喜歡,標槍、跳遠妳你也不擅長,可是總不能因此就放棄運動吧
02.隨時隨地都可作的運動永遠選擇樓梯:不要搭乘電梯或電扶梯,想擁有結實的臀部,就用腳尖爬樓梯。
這些都不是理由
2004年4月的一天傍晚,美國總統小布希的電話響了。電話是小布希的母親芭芭拉·布希打來的。芭芭拉·布希的腿疾又犯了,正在德克薩斯州的醫院裡接受治療。
但是芭芭拉·布希的心情好像還不錯,她爽朗地說著:沒事,一點小毛病,過幾天就好了。你別擔心我,工作才是最重要的,孩子。
剛掛上母親的電話,小布希的手機又響了,這回是父親老布希打來的。老布希的語調顯得遙遠而深沉:有空的時候,回來看看你母親吧,她需要你。
小布希說:會的,等忙完這陣子,我就回來看您和母親。您知道的,我最近真的抽不開身。議會正在為伊拉克的問題爭論不休,非洲的援助基金也出了問題,還有阿富汗也頗為棘手,更重要是反對黨的那些傢夥,總是暗暗拆我的台……
「其實,這些都不是理由。」老布希語調幽幽的,說完就掛了電話。
富貴炒飯
餐桌上的燭光,好像幸福的光輝,沐浴著小鄭和他結褵10年的妻子小珍。10年了,他們總是從這個餐館門口過,看賓士轎車裡走下的紳士和貴婦,昂首闊步地進入餐館。
「進去吃一頓?」他們想都不敢想。倒是經濟最緊的時候,小珍曾經想去上班?只是再想想,那裡面的女侍有多年輕、漂亮,就沒勇氣了。
而今天,漂亮的女侍,居然為他們又拉椅子,又鋪餐巾。另一位男士則遞上酒單和菜單。
「我們不喝酒」!小鄭像觸電似地把酒單擋了回去,「只吃個套餐就成了」!儘管只是個簡單的套餐,兩個人也得好幾千塊。
向來愛說話的小珍,不斷叮囑自己,要專心吃,把每一點滋味都吃出來。魚翅湯果然美極了,接著的鮑魚更鮮。
沒有人叫你「賣命」
多年前某個晚上,我看到業務團隊一位認真的同事還在加班,便走過去和他聊了一會兒。
從他整理客戶名片的用心,還有面對堆積如山文件的耐心與學習態度,我好像看見第一次接觸業務工作的自己。熱忱的影響力很大,它讓我們面對客戶時的恐懼、挫折變得微不足道,也讓人在疲累的加班時間可以苦中作樂。
但是,從他身上我也看到自己曾經有的盲點。
老太太上銀行!
有天一位老太太上銀行,總裁問她想要存多少錢?
老太太就把那袋錢倒在總裁的桌上,說是US5,000。
總裁當然很好奇那些錢是怎麼來的,他問老太太:
『女士,我很驚訝妳帶著那麼多的現金,這些錢是怎麼來的?』
另類財富 ~~ 沉住氣
台灣大車隊的董事長林村田曾說過一個發生在他們車隊的真實故事。
一輛車隊的車子載了一個乘客,一上來,鞋子一脫,兩隻臭腳丫掛在司機椅背的兩旁,司機的火氣衝上來,很想叫他下去;但又另生一念,暫且忍住,看他如何。
【 徹悟人生的幸福 】
1997年,65歲的稻盛和夫因身體不適住進醫院,經診斷為胃癌。
手術進行得很順利,然而身體上的癌細胞雖然被切除了,精神上的苦悶,卻不能隨著手術刀的起落而煙消雲散。
在日本,稻盛和夫有經營之神之稱,他一生都在奮鬥,經他親手創辦的兩家公司京瓷(Kyocera)和第二電電(KDDI)都進入世界500強。
事業上的成就以及對社會的功績都使他無愧於“神人”的稱號,但是億萬的財富卻不能夠讓他回答這樣一個簡單的問題:人生的意義究竟是什麼?
有一個人很年輕就被閻羅王召見了,
他很不甘心問閻羅王:「為什麼你都沒有事先通知就把我召來了,害我一點心理準備也沒有,很多事也都來不及交待。」
閻羅王回說:「我有預先通知你啊,有寄三封信給你,你沒收到嗎?」
放低你的茶杯,才能盛到茶水!
一個滿懷失望的年輕人千里迢迢來到了法華寺,對住持說:「我一心一意要學丹青,但至今沒有找到一個能令我佩服的老師。」
住持笑笑,問:「你走南闖北十幾年,真的沒遇到一個好老師?」年輕人深深歎了口氣說:「許多人都是徒有虛名,我見過他們的畫,有的畫技還不如我呢!」