...面對生死大關 癌末一路玩到掛
.-字+字.作者: 林維君╱柳營奇美醫院血液腫瘤科臨床心理師 | 聯合新聞網 – 2014年4月3日 上午3:42.
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...3年前在澳洲進修安寧療護與哀傷諮商時,訪談了喪夫的年輕護理師Sue。她的丈夫Sam是製酒師,43歲時診斷出大腸癌第四期後,雖有意積極治療,但對治療反應不佳,化療副作用讓他非常痛苦。與醫師促膝長談後,Sam決定只保留有助症狀控制的緩和性化療與放射線治療,定期回門診,盡量不住院。

Sam保的防癌險在他得知診斷時,便給了他一大筆理賠金。他與Sue討論後,決定拿著這筆錢去環遊世界,回診時間到了,就搭飛機回澳洲,治療告一段落,再繼續下一趟旅程。

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如何打破消極思維模式(NLP飆換技巧的大眾版)
作者:Steve Pavlina   譯者:Nicole Lee
  譯者的話:

  每個人都會有情緒的低潮期,有時甚至常有無謂的煩惱。作者在這裏介紹了一種簡單有趣的頭腦體操,能讓你化害為利,在思維模式上起到點石成金的效果。試試看,你不但能破解無謂的消極,甚至能因此改變人生的態度。

  假設你有種壞習慣:總是不斷重複某種消極的想法;並假設這想法跟生活中的事件並無關係,僅僅是種消極的念頭,諸如“我好沮喪”或“我討厭我的工作”或“我幹不了這個”或“我討厭變胖”。被這樣的思想佔據腦海時,你該如何才能改掉這種壞習慣呢?

  確實有許多方法可以把消極思維模式去條件化,基本核心是用一種新模式來替代舊模式。從心底抗拒消極思想這樣的做法經常適得其反——你只會把情況弄得更糟,消極的念頭會更強烈——你越是用同樣的辦法去刺激那些神經元,原有的思維模式就會越穩固。

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 2013年股利政策與稅額扣抵比率一覽表(僅供參考) 

 

 

 

股票代號 股票名稱 2013公告基本每股盈餘(元) 2013現金股利合計(元) 2013股票股利合計(元) 2013股利合計(元) 2013稅額扣抵比率(%)
1101 台泥 2.72 2.3   2.3 3.68
1102 亞泥 2.21       5.99
1103 嘉泥 1.97 0.5   0.5  
1104 環泥 1.84 0.9 0.2 1.1 6.39
1108 幸福 0.44       16.66
1109 信大 0.65       12.99
1110 東泥 0.26       20.93
1201 味全 1.72 0.6   0.6 21.16
1203 味王 1.11 1   1 16.73
1210 大成 3.42 1 1 2 12
1213 大飲 0.32       31.34
1215 卜蜂 1.95       20.48
1216 統一 2.48 1.5 0.6 2.1 1.51
1217 愛之味 -0.28        
1218 泰山 -0.35        
1219 福壽 0.09 0.15   0.15 29.03
1220 台榮 0.32 0.35   0.35 10.37
1225 福懋油 0.32 0.25   0.25 21.96
1227 佳格 2.83        
1229 聯華 1.57       13.3
1231 聯華食 2.59 1 1.2 2.2 26.17
1232 大統益 4.42 3.8   3.8 20.68
1233 天仁 2.55 2.3   2.3 20.01
1234 黑松 0.64 1.5   1.5 14.78
1235 興泰 -0.84       39.53
1236 宏亞 1.26 1.3   1.3 15.7
1256 F-鮮活 12.27 5 4 9  
1258 F-其祥 1.7 0.6   0.6  
1259 安心 2.45 2   2 34.26
1262 F-綠悅 10.22        
1301 台塑 3.25 1.9   1.9 7.1
1303 南亞 3.19 1.9   1.9 8.25
1304 台聚 0.79 0.6   0.6 17.81
1305 華夏 1.67 0.8 0.4 1.2 19.81
1307 三芳 2.19 1.4 0.3 1.7 7.72
1308 亞聚 1.14 1   1 17.21
1309 台達化 0.05       38.9
1310 台苯 2.16 0.5 0.5 1 20.46
1312 國喬 2.15 1   1 13.02
1313 聯成 0.52        
1314 中石化 -0.62        
1315 達新 0.82 1   1 12.85
1316 上曜 -2.4        
1319 東陽 2.28 1.1   1.1  
1321 大洋 0.06        
1323 永裕 2.77 1 0.5 1.5 6.64
1324 地球 0.58 1.3   1.3 31.63
1325 恆大 0.72 0.45   0.45 17.94
1326 台化 4.25 2.5   2.5 9.72
1333 恩得利 -0.24        
1336 台翰 0.1 0.08   0.08 48.15
1337 F-再生 6.44 2.5 2.5 5  
1338 F-廣華 5.87 2.5   2.5  
1339 昭輝 3.33 1.5   1.5 20.71
1340 F-勝悅 10.08        
1402 遠東新 1.5 1.3 0.2 1.5 3.97
1409 新纖 0.65       10.11
1410 南染 1.08 0.9   0.9 0.32
1413 宏洲 -1.77        
1414 東和 0.62       4.88
1416 廣豐 0.19 2   2 6.43
1417 嘉裕 0.04 0.2   0.2 27.01
1418 東華 -1.01        
1419 新紡 0.55 0.45   0.45 34.86
1423 利華 -0.02        
1432 大魯閣 -0.87        
1434 福懋 1.29 1   1 12.02
1435 中福 -0.09        
1436 華友聯 -0.18        
1437 勤益 -2.84        
1438 裕豐 0.29        
1439 中和 0.02 0.5   0.5 11.32
1440 南紡 0.76 0.3 0.3 0.6 15.27
1441 大東 -0.14       26.02
1442 名軒 6.3       6.29
1443 立益 -0.61        
1444 力麗 0.71       1.99
1445 大宇 0.47 0.5   0.5 3.95
1446 宏和 -0.08 0.3   0.3 16.11
1447 力鵬 1.34       13.23
1449 佳和 -0.79        
1451 年興 1.89 2   2 17.79
1452 宏益 1.03 0.8   0.8 23.51
1453 大將 0.24 0 0.5 0.5 7
1454 台富 0.28 0.25   0.25 33.87
1455 集盛 0.6       16.12
1456 怡華 -0.69        
1457 宜進 0.72 0.1 0.4 0.5 14.19
1459 聯發 0.56 0.35   0.35 20.48
1460 宏遠 0.53 0.2   0.2 20.48
1463 強盛 0.33 0.3   0.3 20.48
1464 得力 -0.18        
1465 偉全 1.21 0.5 2 2.5 17
1466 聚隆 1.02 0.5   0.5 13.26
1467 南緯 1        
1468 昶和 -0.3        
1469 理隆 0.06        
1470 大統染 0.34 0.3   0.3 23.1
1471 首利 0.15       1.41
1472 三洋紡 -1.37        
1473 台南 1.62 2.5   2.5 25.73
1474 弘裕 0.54 0.2   0.2 30.55
1475 本盟 -1.48        
1476 儒鴻 10.91 7 0.4 7.4 22.18
1477 聚陽 8.02 7.2   7.2 20.92
1503 士電 2.25 1.4   1.4 14.3
1504 東元 2.01 1.1   1.1 5.66
1506 正道 -0.69        
1507 永大 4.19 2.5   2.5 14.87
1512 瑞利 -0.68        
1513 中興電 1.25 1   1 17.36
1514 亞力 0.36 0.3   0.3 6.98
1515 力山 1.14 0.5   0.5 20.48
1516 川飛 0.19        
1517 利奇 1.52       17.1
1519 華城 0.44 0.32   0.32 13.83
1521 大億 4.02 3.7   3.7 18.26
1522 堤維西 0.2       48.15
1524 耿鼎 -0.3        
1525 江申 4.3 1.6   1.6 6.58
1526 日馳 0.7        
1527 鑽全 3.43 2.5   2.5 21.14
1528 恩德 0.73 0.6   0.6 23.35
1529 樂士 -0.33        
1530 亞崴 2.57 1.5   1.5 23.2
1531 高林股 1.47 1   1 15.38
1532 勤美 8.28 2.6 0.2 2.8 4.01
1533 車王電 2.11 1.5   1.5 24.9
1535 中宇 5.06 3.5   3.5 25.38
1536 和大 2.3 1.3 0.3 1.6 20.48
1537 廣隆 7.02 5.5   5.5 18.63
1538 正峰新 -2.83        
1539 巨庭 1.38        
1540 喬福 1.48 1.3   1.3 12.14
1541 錩泰 -0.29       33.87
1558 伸興 13.05       20.52
1560 中砂 3.73 3.3   3.3 18.56
1565 精華 31.7 22.5   22.5 14.92
1566 捷邦 0.05       20.48
1569 濱川 -0.49       4.95
1570 力肯 1.59        
1580 新麥 11.05 7.5 0.6 8.1 7.87
1582 信錦 4.43 3.5   3.5 5.85
1583 程泰 4.05 2   2 25.9
1584 精剛 -2.16        
1586 和勤 0.8 1   1 29.03
1589 F-永冠 5.36 3.5   3.5 14.76
1590 F-亞德 10.55 6.3   6.3  
1591 F-駿吉 2.02        
1593 祺驊 1.83 1.2 0.6 1.8 18.9
1595 川寶 6.22       24.71
1597 直得 1.05 0.2 0.5 0.7 22.39
1599 宏佳騰 3.03 1.3 1.5 2.8 18.24
1603 華電 0.87       15.81
1604 聲寶 0.8 0.7   0.7 5.85
1605 華新 -0.77        
1608 華榮 0.96 0.7   0.7 4.44
1609 大亞 0.25 0.2   0.2  
1611 中電 -1.35        
1612 宏泰 0.16 0.75   0.75 33.16
1613 台一 -0.83        
1614 三洋電 0.84 0.9   0.9  
1615 大山 0.27       21.93
1616 億泰 0.02        
1617 榮星 0.12       1.58
1618 合機 -0.27        
1626 F-艾美 5.1 2.55   2.55  
1701 中化 0.81 0.5   0.5  
1702 南僑 3.44 2   2 1.98
1704 榮化 -0.26       24.75
1707 葡萄王 6.42 5   5  
1708 東鹼 2.62 0.5 0.5 1  
1709 和益 0.69 0.6   0.6  
1710 東聯 1.45 1.2   1.2 22.52
1711 永光 1.24 0.5 0.5 1  
1712 興農 1.37 0.8   0.8 11.13
1713 國化 0.51 0.48   0.48 16.93
1714 和桐 0.53 0 0.5 0.5 11.63
1715 萬洲 1.38 1.204   1.204 1.98
1717 長興 1.94 1.4 0.3 1.7 5.27
1718 中纖 0.85       15.99
1720 生達 1.73 1.5   1.5 18.31
1721 三晃 0.06        
1722 台肥 2.59 2   2 20.48
1723 中碳 9.6 8.3   8.3  
1724 台硝 0.29       26.46
1725 元禎 0.68 0.35   0.35 20.48
1726 永記 6.33 3.8   3.8 18.96
1727 中華化 1.09 0.5 0.5 1  
1729 必翔 -2.56        
1730 花仙子 3.72 2.7   2.7  
1731 美吾華 0.48 0.4   0.4 20.48
1732 毛寶 -0.21        
1733 五鼎 3.77 3.3   3.3  
1734 杏輝 2.01 0.8 0.8 1.6 11.2
1735 日勝化 0.69 0.5   0.5 20.48
1736 喬山 4.25        
1737 臺鹽 0.46 0.5   0.5 16.68
1742 台蠟 -0.43        
1752 南光 -0.1        
1762 中化生 1.25 1   1 15.82
1773 勝一 4.05 2 1.2359 3.2359 21.16
1777 生泰 3.1 2   2 17.16
1781 合世 0.59 0.5   0.5 20.48
1783 和康生 0.04        
1784 訊聯 1.07 1.02644128   1.02644128  
1785 光洋科 0.97 0.75   0.75 14.29
1786 科妍 0.93 0.7 0.7 1.4  
1787 福盈科 1.23 1   1  
1788 杏昌 6.26        
1789 神隆 1.88 1.2 0.4 1.6 21.23
1795 美時 0.2        
1799 紅電醫 -6.4        
1802 台玻 -0.38 0.1   0.1 12.02
1805 寶徠 2.66        
1806 冠軍 0.64        
1808 潤隆 0.36 0.3   0.3 10.43
1809 中釉 0.75 0.35   0.35  
1810 和成 0.49        
1813 寶利徠 2.13 2   2  
1815 富喬 0.08 0.15   0.15 23.24
1817 凱撒衛 2.54 1.6   1.6  
1902 台紙 0.04        
1903 士紙 -0.66        
1904 正隆 1.12       12.43
1905 華紙 -0.55       0.86
1906 寶隆 0        
1907 永豐餘 0.37 0.4   0.4 4.91
1909 榮成 1.2 0.8   0.8 16.11

 

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不想收到股東會通知書怎麼辦?

其實有些人不想被家人知道買股票, 或者不想讓家人知道自己買了多少

的股票,但一旦上市櫃公司要開股東會時就會對股東們寄發開會通知書

其實一般股東會旺季會在4~6月開始展開.

若不想收到股東會開會通知, 則要注意其開會日期,及最後過戶日日期

當然現在電腦看盤系統很平常,或網路上就可以查到這兩個日期

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今天是第一次參加教會的"野外禮拜"

坐在旁邊的是一位80歲的阿嬷(看不出來, 保養的很好). 很慈祥

聊著聊著, 阿嬤說了一句. "不是我們找上帝,  是上帝來找我們"

 

她說幾十年前. 老公愛賭, 常常一星期只在星期一才會看到他, 他有三個孩子

日子有時都不知怎麼過下去, 也不知是從何時開始, 她會帶著三個小孩來教會

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主已經從死復活 詞曲:鄭明堂

主耶穌祢復活的這個早起, 我要用心唱歌來感謝祢
感謝祢用祢的寶血洗我罪清氣, 祢用祢的慈悲疼阮世間人

主耶穌祢復活的這個早起, 我要用心唱歌來讚美祢
讚美祢的至大仁義贖我罪到死, 讚美你至聖榮光尊名

哈利路亞主已經復活, 哈利路亞從死復活,

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咱又相與聚集

咱又相與聚集,來讚美主
咱又相與聚集,同心合意
奇妙事得確要成就
奇妙事攏顯明
咱又相與聚集,來讚美主

 

 

你尚水 

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..擦撞坐一下 6小時後死在原地

作者: 記者王慧瑛╱新竹市報導 | 聯合新聞網 – 2014年3月27日 上午4:08....

八十歲莊姓老翁前天開車經過新竹市中華路,擦撞騎單車的六十三歲莊姓男子,莊男手臂擦傷以為無大礙,未料六小時後人倒在原地不治。莊姓老翁昨天接到警方電話嚇一大跳,頻問「人不是好好的嗎?怎麼會死了?」

莊姓老翁說,當時莊男還和他說話,以為傷勢輕微,沒想到幾小時後竟變這樣。

醫師表示,車禍撞擊後幾個小時死亡,可能是內臟破裂所致;若有心血管疾病,也可能因驚嚇間接引發心肌梗塞或心律不整。當時如果立即就醫,也許就能避免憾事。

八十歲莊姓老翁住台北,前天開車到台中拜拜後返家,上午十點多行經新竹市中華路五段時,和騎單車的莊姓男子相撞,莊男倒地。老翁說,他立即下車察看,發現對方右手臂擦傷,先幫忙將單車抬到路邊,並問「你還好嗎?要不要到醫院檢查?」

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頁面匯入紅財神的操作說明: 2014.07.20

 

 

隨著科技的發達, 買賣股票除了透過營業員下單外, 還可以用

1.電腦看盤軟體下單  2.手機下單  3. 所有Android系統的平板電腦下單 

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白醬油(黃豆醬余沛葒編

 

材料:豆麴1斤、白糖3斤、鹽120克、水1800、玫瑰瓶7 

做法:1.豆麴洗滌後以堆麴方式重新活化麴菌

(表皮長白毛即可) 

2.15碗、白糖3.5斤、鹽120克煮開放冷卻,加入豆麴裝瓶,約2個月即可食用。 

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辣椒的介紹

辣椒,又叫番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒等,是一種茄科辣椒屬植物。辣椒屬為一年或多年生草本植物。果實通常成圓錐形或長圓形,未成熟時呈綠色,成熟後變成鮮紅色、黃色或紫色,以紅色最為常見。辣椒的果實因果皮含有辣椒素而有辣味。能增進食慾。辣椒中維生素 C的含量在蔬菜中居第一位。

辣椒的營養價值

辣椒中含有豐富的維生素C、β—胡蘿蔔素、葉酸、鎂及鉀;辣椒中的辣椒素還具有抗炎及抗氧化作用,有助於降低心髒病、某些腫瘤及其他一些隨年齡增長而出現的慢性病的風險;在幾個人體試驗研究中發現,有辣椒的飯菜能增加人體的能量消耗,幫助減肥;去年一篇發表於《英國營養學雜誌》上的文章也指出,經常進食辣椒可以有效延緩動脈粥樣硬化的發展及血液中脂蛋白的氧化。

此外,以前人們會認為,經常吃辣椒可能刺激胃部,甚至引起胃潰瘍。但事實剛好相反。辣椒素不但不會引起胃酸分泌的增加,反而會抑制胃酸的分泌,刺激鹼性黏液的分泌,有助於預防和治療胃潰瘍。

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原於2014.03.25 更新於2017.02.13

2017.0214.3111 0404.3626 

 

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漂亮的嫂子

【那一個風雨交加的夜裏,嫂子跑來跟我睡 .............哥哥突然回來】

我哥大學畢業後就在外地按了家,並給我找了一個漂亮的嫂子,

一次過春節,我去哥哥那裏玩。晚上哥哥要加夜班不能回來 了,

家里就剩下我和嫂子。

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「德國師徒制教育啟示錄」


012/2/27《今周刊》845期 撰文‧林讓均、賴琬莉 攝影‧吳東岳

《今周刊》採訪團隊,在農曆年期間,飛行九千四百公里,來到整個德國、

乃至於全球青年失業率最低的地方,為台灣技職教育改革提供一個參考方向。

阿亮高職汽車科畢業後,因爸媽和老師鼓勵他讀大學,於是他和其他同學一樣,

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(米達想想:
雙軌訓練應該是屬於以前我們的認知-->健教合作,只是以前印象中只有高中
才有現在開放. 高中. 專科. 大學都有, 其實我是蠻認同的. 只要能夠確實落實管理)

雙軌計畫起源

勞動部為促進青少年就業,及培訓契合企業需求之優質專業技術人力,自民國92年與教育部合作,引進德國「雙軌制」(Dual System)職業訓練模式,推動「台德菁英計畫」,並以德國雙軌制訓練制度為基礎,發展本土化之雙軌訓練制度。經檢討施行成效,為契合國內產業及社會環境需求,自98年起以本土化為主要導向,進行計畫再造,並更名為「雙軌訓練旗艦計畫」。

雙軌計畫簡介

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詞曲: 謝鴻文
演唱: 謝鴻文
伴奏: 游智婷

一罐香膏

(1)
一罐香膏打破以後 房間香氣就滿滿

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洗碗工如何變總裁? __ 中央大學教授 洪蘭

 

會成功的人,不論在什麼位置上都會成功,最重要是能吃苦,態度敬業,這是成

功的最佳祕訣。「華盛頓郵報」的專欄作家瓦德華(Vivek Wadhwa)曾說

:「你在大學讀的學科與你的成就或人生發展,沒有直接的關係。」

很多你在職場用到的東西在你念大學時,還未發明出來,大學教你的不過是求

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笑話集錦


▲有沒有煙?

真實笑話~

前陣子納莉颱風北市大多地區淹水。水退之後,在一家小pub發生了這樣的對話:

顧客:「你店裡有沒有淹?」

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有些人喜歡罵人,他可沒想到,聽到的都是他自己。罵人的聲音就像魔音一樣,

聽得最多的人,傷得也最深。當口出惡言成為習慣後,經由自己的耳朵日以繼夜

聆聽、灌輸,久而久之,這種語言就成了心田的種子,早晚會給自己創造惡運

的果實。

思想具有能量,語言是有聲的思想,所以語言具有很強振波。 當我們說一些不中聽

、不吉祥的話時,常會聽到人們說:「快閉上你的烏鴉嘴!」因為當「負能量」

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經常踮腳好處多


當你下棋、打牌、玩電腦或久立、久坐不動時,最好1小時左右做1次踮腳運動

,以促進下肢的血液迴圈。方法是雙足併攏著地,用力抬起腳跟,然後放鬆

,重複20至30次。

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